Navigare nella Tempesta Emotiva: La Guida Definitiva per Comprendere, Affrontare e Trasformare la Rabbia: Dall'identificazione dei segnali alla comunicazione efficace: Strategie, Esercizi e Testimonianze per una Vita Libera dalle Esplosioni d'Ira e un Benessere Emotivo Rinnovato

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Navigare nella Tempesta Emotiva: La Guida Definitiva per Comprendere, Affrontare e Trasformare la Rabbia: Dall'identificazione dei segnali alla comunicazione efficace: Strategie, Esercizi e Testimonianze per una Vita Libera dalle Esplosioni d'Ira e un Benessere Emotivo Rinnovato